想放鬆身體卻不知道該選哪種按摩？油壓、指壓、推拿聽起來都差不多，其實手法與功效差很多！以下為你整理常見問題，讓你快速找到最適合自己的按摩方式。

 

 

Q1：油壓、指壓、推拿有什麼差別？

油壓按摩

✔ 使用精油滑動按摩，全身手技柔順

✔ 幫助放鬆肌肉、促進循環、改善疲勞
✔ 適合： 想舒壓、助眠、初次按摩者

 

 指壓按摩

✔ 利用拇指、手掌或手肘按壓穴位

✔ 深層刺激經絡，有「痠、痛、舒」的感覺
✔ 適合： 想緩解痠痛、壓力大、需要深度放鬆的人

 

 推拿按摩

✔ 結合中式手法，如揉、捏、按、推

✔ 著重筋骨調理與身體平衡調整
✔ 適合： 長期肩頸痠痛、久坐上班族、有體質調理需求者

 

Q2：哪一種比較放鬆？哪一種比較「有感」？

• 想放鬆：選油壓按摩最舒服，搭配精油有助睡眠與紓壓

• 想有感覺（痠痛感）：選指壓或推拿會比較「到位」

• 想調理體質：選擇筋絡推拿／經絡按摩效果較深層

 

Q3：按摩後會痠痛嗎？是正常的嗎？

是的，尤其是指壓與推拿類型，可能會有輕微的痠痛、疲倦感，通常1～2天內會緩解。這代表你身體原本的筋膜緊繃已經開始放鬆。

 

Q4：女生第一次按摩會不會不自在？

不會，我們提供女性技師服務與女子養生專區，提供隱私舒適的環境，從臉部護理、全身油壓、淋巴排毒到胸部保養按摩，皆可安心選擇。

 

 

台中按摩推薦我們的理由：

• 專業師傅多年經驗，熟練多種手法

• 提供多樣按摩項目（精油、指壓、芳療、淋巴、臉部撥筋等）

• 可指定技師／男女師傅可選

• 服務區涵蓋：台中西區、北區、南區皆可預約

 

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