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每天忙著顧孩子、顧家庭、顧所有人， 卻常常忘了問自己一句： 「我的身體，還撐得住嗎？」
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許多女性因熬夜、姿勢不良、哺乳後或年齡增加，常遇到胸部緊繃、外擴或輕微下垂的困擾。
閉鎖性粉刺（白頭粉刺）非常常見，但卻最難自己處理。因為它沒有開口，用手擠只會造成紅腫或變成痘痘。
暗沉、蠟黃、沒精神，是現代人常見的肌膚困擾。好消息是—— 臉部保養當然可以改善暗沉，而且效果明顯！
敏感肌膚的人總是最怕做臉，因為稍微保養不當，就可能造成泛紅、刺痛或乾癢。但其實，只要選擇正確方式與專業美容師操作，敏感肌不僅可以做臉部保養，反而能藉由溫和深層保養改善肌膚脆弱問題。
現代人長時間坐辦公室，不論是電腦族還是上班族，經常面臨 肩頸僵硬、腰痠背痛、血液循環不良 的困擾。這時候，選擇適合的按摩方式，就能有效舒緩疲勞。
粉刺是許多人臉部保養的一大困擾，特別是油脂分泌旺盛的 T 字部位和鼻翼，常常會出現黑頭粉刺、白頭粉刺。如果沒有定期處理，不僅會影響膚質，還可能導致毛孔粗大、痘痘反覆生成。
隨著年齡增長，法令紋往往成為臉部最明顯的老化痕跡。很多人會尋找各種方法來淡化法令紋，其中「臉部撥筋按摩」就是近年非常熱門的臉部保養方式。那麼，臉部撥筋按摩真的可以改善法令紋嗎？
